孕妇出现鼻子不通气，可能是过敏性鼻炎、感冒及雌性激素变化引起的鼻塞导致的，需要根据孕妇鼻子不通气的原因选择具体的解决办法：

1.过敏性鼻炎。如果是过敏性鼻炎首先要远离过敏原，外出时尽量佩戴口罩，避免接触花粉、尘螨，动物毛发等等容易引起过敏的物质。孕妇居住的环境要保持室内空气清新，不要养猫狗等宠物，在饮食方面避免吃容易引起过敏的食物。

2.感冒。如果是孕妇有感冒的症状，在孕期前三个月用药一定要慎重，必须要在医生的正确指导下用药，严禁使用会对胎儿造成影响的药物。

3.雌性激素变化。孕期雌性激素的变化也会导致孕妇的鼻子不通气，这时可以多食用一些富含维生素的食物，补充维生素能够增加鼻腔黏膜血管的弹性，从而预防孕妇鼻子不通气这种情况。