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腰椎是人体一个极其重要的部位。跟着岁数的增加，良多人腰椎呈现了问题，好比有的呈现了腰椎间盘突出，有的呈现了腰椎病变等。实在腰椎病变是有良多症状显示的，若是您晓得这些症状显示，那么您最好是当真采取措施去踊跃照顾护士才好。

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一、腰椎病变症状有哪些？

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1、腰痛和腰椎支持功用降低

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本类症状多由椎间盘的退变、腰椎小枢纽磨损增生、腰椎侧弯、腰椎滑脱等缘故原由惹起，特点是站立操劳后减轻，卧床苏息后加重。

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2、下肢痛苦悲伤麻痹，间歇性跛行

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本类症状次要由椎间盘突出、骨质增生或椎管狭小压榨神经、影响神经血供有关，典范的腰椎疾病惹起的腿痛多显示为坐骨神经痛，即从腰部或臀部起头，延大腿后侧、小腿外侧喷射至足的痛苦悲伤。间歇跛行次要显示为行走一段距离后，双下肢呈现酸麻胀痛，象灌了铅，因此迈步难题。此时哈腰或坐下、蹲下苏息半晌后症状可以减缓，起头行走后又再次减轻。

两、腰椎病变的照顾护士方式

1、腰部的保暖

若是腰背部遭到湿润、严寒等不良因素情况，很简单招致腰背部肌肉产生痉挛、重要等，而招致的腰椎病的复发。特别是正在秋冬两季，应跟着气象的变更增长衣服，留神腰背部及下肢的保暖。

2、连结精确的姿式

若是正在日常生活或事情中，连结精确的坐姿，能无效的加重腰椎的负荷，延缓腰椎的退行性转变的水平，从而到达无效的防备腰椎病复发的后果。

3、保持磨炼

正在一样平常空闲工夫，必然要保持磨炼，特别是腰背部的功用及前屈、后伸、扭转运动的磨炼，便能增长腰部肌肉、韧带等软组织的韧性及强度等，到达无效的防备腰椎疾病复发的后果。

4、制止腰部外伤

依据多年的临床窥察，发明腰部的扭伤及外伤是招致腰椎疾病产生及复发的间接缘故原由，正在日常生活中，尽量避免腰部的外伤及扭伤的产生，能无效的防备腰椎病的复发。

本文具体先容了腰椎病变的症状显示，也先容了腰椎病变该当若何照顾护士。作为一位腰椎呈现了病变的人，您最好是当真参考一下本文内容，肯定本人的腰椎病变究竟是甚么症状，肯定本人的腰椎病变该当若何照顾护士才好哦。

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